SPELL YOUR NAME

DO THE WORKOUT EVERYDAY

 

A: 10 PUSH UPS                                           N: 5 SETS OF STAIRS

B: 1K JOG                                                         O: 20 LEG SQUATS

C: 10 SQUAT JUMPS                                 P: 1 MIN PLANK

D: 20 BURPEES                                             Q: 30 STAR JUMPS

E: 10 SQUATS                                                 R: 2 MIN SKIPPING

F: 20 STAR JUMPS                                       S: 20 BURPEES

G: 20 LUNGES                                                T: 30 SEC PLANK

H: 1 MIN SKIPPING                                    U: 15 SQUATS

I: 45 SEC PLANK                                           V: 15 PUSH UPS

J: 3 SETS OF STAIRS                                   W: 20 SIT UPS

K: 10 BURPEES                                              X: 10 LUNGES

L: 20 SQUATS                                                  Y: 20 SQUAT JUMPS

M: 2 MIN PLANK                                          Z: 2 MIN PLANK

(We might just go as Mrs Mac and Mrs C from now on!)